糖尿病予防のために健康診断を受けましょう
糖尿病の検査は、平成20年度から実施されている特定健診に含まれています。特定健診は40歳以上の人全てに対して医療保険者が実施することになっています。当院でも、健康診断を実施しています。詳しくは健康診断のご案内ページをご覧ください。
血糖が高いと言われたら
糖尿病は、はじめが肝心です。検査で血糖値が高いと言われたら、かかりつけの医師に相談しましょう。そして、定期的に血糖値の検査をします。それから、食事や運動など、日常生活についての指導を受けます。
血糖値が安定してくると、安心して検査や治療を受けなくなってしまうことが多いのが問題です。そのうち知らず知らずに血糖が上昇し、合併症を併発してしまいやすくなります。
当院では、毎週水曜日もしくは金曜日に糖尿病専門医が診察しています。また、糖尿病看護認定看護師も勤務しています。少しでも心配な点やご相談などありましたら、お気軽にご連絡ください。
糖尿病をチェックしてみましょう！
■ 糖尿病にかかりやすいかどうか、チェック！
- □太っている
- □食べ過ぎている
- □お酒をたくさん飲む
- □おやつを必ず食べる
- □脂っこいものが好き
- □甘いものが好き
- □夕食が遅く、極端に食べる
- □食事時間が不規則
- □家族や親戚に糖尿病の人がいる
- □野菜や海草類をあまり食べない
- □朝食は食べない
- □ドリンク剤をよく飲む
- □運動不足である
- □ゆっくり休めない
- □ストレスがたまっている
- □40歳以上である
- □妊娠中に血糖値が高いと言われたことがある
■ 糖尿病になっているかどうかをチェック！
- □この頃太ってきた
- □食べても食べてもやせる
- □とても喉がかわく
- □食欲がありすぎていくらでも食べられる
- □おしっこの回数が増えて、量も多い
- □尿のにおいが気になる
- □全身がだるい
- □疲れやすい
- □肌がかゆい、かさつく
- □下腹部がかゆい
- □手足がしびれたり、ピリピリする
- □視力が落ちた気がする
- □立ちくらみがある
- □甘いものが急に欲しくなる
- □ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない
- □おしっこが出にくく、出ても残った感じがする
- □足がむくむ、重くなる
このような症状が気になる方は、早めに医師の診断を受けられることをおすすめします。